Rajzmeditációs tanfolyamot tartottam

Megtartottam az első hivatalos Rajzmeditációs tanfolyamomat az Eyva Házban tegnap. A résztvevőket innen-onnan ismertem már, de ők egymást kevésbé. Nagyon lelkesek voltak, mindannyian kíváncsian várták, hogy milyen lesz. Persze én is!
Már az első rajzok is nagyon szépek lettek.

Aztán a második és harmadik is!

Köszönöm az Eyva Háznak a nagyszerű környezetet és azt, hogy egy kölcsön hangszóróval megmentették a tanfolyamot, mert én otthon hagytam az enyémet és azért a megfelelő meditációs zene nélkül biztos szerényebb lett volna az eredmény.
Az öt résztvevő a tanfolyam után úgy nyilatkozott, hogy  megkapták, amiért jöttek, sőt! Egyikőjük, akinek még az édesanyja is azt mondta, hogy rajzolni, azt nem tud, azt mondta, hogyha a tanfolyam elején megmutatták volna neki az ott készült munkáját előre, nem hitte volna el, hogy ő tud ilyet készíteni. Szerintük is nagyon jól felépített volt a foglalkozás, így fokozatosan egyre bonyolultabb rajokat készítettek. Emellett teljesen ki tudtak kapcsolni, feltöltődtek, jól érezték magukat.
Én pedig nagyon büszke voltam rájuk, mint első fecskékre.
A legközelebbi Rajmeditációs tanfolyamot 2020. januárjára tervezem és már egy páran előre bejelentkeztek rá!

Rajzmeditáció

A Rajzmeditáció egy olyan módszer, amelyet Mucsi Tina dolgozott ki, ő kezdte el oktatni, majd kiképzett oktatókat, akik ma már országszerte tanítják ezt a módszert. Én is így lettem rajzmeditációs oktató. (A fotót Tina készítette a képzésen.)

Meditálni nemcsak csukott szemmel, lótuszülésben lehet. Minden olyan más tevékenység közben is átélhetjük a meditálás élményét, amikor annyira belefeledkezünk abba a tevékenységbe, hogy megfeledkezünk a külvilágról, nem érzékeljük az idő múlását, pl. nem érzünk éhséget. A rajzolás is ilyen tevékenység lehet. Ezt én régóta tudom, alkotás közben folyamatosan átélem ezt. Sokan viszont, akik azt mondják magukról, hogy nem tudnak rajzolni, eddig nem tapasztalhatták ezt meg, illetve közülük egy páran a színező könyvekben találtak rá erre az élményre. A Rajzmeditádió módszerével saját "kifestőt" készíthet mindenki. Olyan egyszerűbb és bonyolultabb mintákat tanulunk meg a tanfolyamon, amelyet alkalmazva és egyénenként továbbfejlesztve jönnek létre a szebbnél szebb rajzok. A Rajzmeditáció mégis több, mint egyszerű mintarajzolás (zenrajzolás, zentangele), mert közben magunkra is megtanulunk figyelni.

Már évekkel ezelőtt találkoztam a rajzmeditációs tanfolyamokról szóló beszámolókkal, de én úgy gondoltam, hogy nekem erre nincs szükségem, hiszen én tudok rajzolni. Maga a módszer oktatása keltette fel az érdeklődésem, mert nagyon szeretném átadni az alkotás örömét másoknak. Ezt, amíg egy gimnáziumban tanítottam rendszeresen megtettem. Pár éve viszont csak elméleti tárgyakat tanítok, így az iskolában erre már nincs lehetőségem. Amikor elmentem Tina rajzmeditációs oktatói kurzusára, nem gondoltam, hogy engem is beszippant ez a fajta rajzolás. De beszippantott! A tanultakat felhasználva rajzolgattam itthon, belefeledkezve az időbe. Felfedeztem, hogy melyik motívumokkal szeretek dolgozni, milyen típusú kompozíciók rajzolása okoz nekem örömöt, melyekkel tudok azonosulni. Én nem a habos-fodros, virágmintás jellegű rajzokkal azonosultam, hanem a szigorúbb kompozíciókkal, a geometrikusabb változatokkal, amin persze nem lehet csodálkozni, mert én eredetileg matematika-rajz szakot végeztem.

Amikor rajzot tanítottam, akkor is igyekeztem olyan feladatokat kitalálni a diákjaim számára, ami sikerélményt  adhatott számukra akkor is, ha nem tudtak olyan ügyesen rajzolni. Most úgy érzem, egy olyan módszert tudok átadni (nem iskolai keretek között), amivel sikerülhet rajzi előtanulmányok nélkül is átélni az alkotás örömét!


Az első ilyen tanfolyamot Kecskeméten 2019. szeptember 28-án az Eyva Házban tartom. Remélem, hogy majd egy sikeres tanfolyamról tudok majd beszámolni egy-két múlva.

A tanfolyamra itt lehet még jelentkezni szeptember 26-ig:
https://www.artbrigad.hu/webaruhaz-webshop/foglalkozasok-foglalkozasok-44300/rajzmeditacios-tanfolyam-09-28/594600/#webshop

Az Eyva Házban havi rendszerességgel művészetterápiás foglalkozásokat fogok majd tartani. Egyelőre az időpontok vannak meg, október 19. és november 23.
Részletek hamarosan, de aki nagyon türelmetlen, keressen e-mailben (mmkecs@gmail.com) vagy telefonon (+36309072386)!

Folyamatos képzés, önképzés

Idén 34 éve, hogy megszereztem az első diplomámat és matematika-rajz szakos általános iskolai tanár lettem. Később a Magyar Iparművészeti Egyetemen (ma Moholy-Nagy Művészeti Egyetem, MOME) egy posztgraduális képzés kertében egyetemi diplomát kaptam, mint vizuális és környezetkultúra szakos középiskolai tanár.

A tanulást azóta sem hagytam abba, bár az én szakomnak megfelelő képzések, továbbképzések nem nagyon voltak. Egy-egy szakmai konferencián, találkozón tudtunk részt venni és eszmét cserélni a kollégákkal, értesülni az újdonságokról. Igyekeztem minden ilyen lehetőséget megragadni, fejlődni, lépést tartani. Tagja lettem a Magyar Rajztanárok Egyesületének (MROE) és minden általa szervezett előadáson, továbbképzésen részt vettem. Jeruzsálemben és Berlinben egy-egy Holokauszt tanításával kapcsolatos tanfolyamot pályáztam meg és nyertem el.

Volt amikor az érdeklődésem a iskolai tanórák módszertana felé fordult, aztán inkább a saját alkotó tevékenységemre tettem a hangsúlyt, régebbi és újabb technikákat tanultam, sokat alkottam, beiktattam a programomba, hogy havonta egy hétvégén alkotással foglalkozzam. Érdekes módon, mikor ezt megvalósítottam, megszűntek az egészségügyi panaszaim, helyre állt a lelkem, jobb lett a kapcsolatom a családom tagjaival. Sok kiállításon, pályázaton, alkotótáborban vettem részt, több elismerést kaptam tanárként és alkotóként is. Munkásságomat a helyi, azaz kecskeméti Értéktárba is felvették a bizottság tagjai.

Egy pár éve viszont olyan új módszereket tanultam, amelyekkel nem csak a tanulmányaikban segíthetek a diákjaimnak, illetve nem kizárólag a tanórán alkalmazhatók, sőt leginkább nem ott hasznosíthatók. Rajzmeditációt, rajzelemzést és művészetterápiát tanultam. És még most sincs vége. Szívesen beiratkozom egy-egy kurzusra, ha érdekel a téma és úgy érzem hasznos lehet számomra. Megtehetem, hiszen a gyerekeim felnőttek, unokám még nincs, így az elmúlt 10 évben elég énidőt tudtam magamra, a fejlődésemre szánni.

Úgy érzem, eljött az ideje, hogy hasznosítsam a tanultakat! Hogy átadjam a tudásom az iskolán kívül is! Ezért az ősztől művészetterápiás klubfoglalkozásokat fogok tartani. Ezt megelőzi egy Rajzmeditációs tanfolyam, amiről már hallgattatok, olvashattatok (szeptember 28-án az Eyva Házban). Ez a foglalkozás független a klubfoglalkozásoktól, de persze előfordulhat, hogy valaki itt kap kedvet azokhoz!

Most még a művészetterápiás klubfoglalkozásokról nem írok bővebben, csak annyit, hogy az első foglalkozás 2019. október 19-én lesz az Eyva Házban.
Gondolom, vagyunk így egy páran, akik folyamatos képzésekkel és/vagy önképzéssel dolgozunk magunkon is. Szeretettel ajánlom nekik ezeket a foglalkozásokat!
A következő bejegyzésem a Rajzmeditációról fog szólni!